Кефир в уходе за собой

Кефир для кожи лица

Много слышали о пользе кефира и любите выпить стакан этого чудесного напитка? А как насчет применения этой молочной сыворотки в косметологии? Есть немало отличных рецептов, которые помогут вам сохранить молодость и вернуть коже упругость.

Польза кефира для кожи лица

Этот напиток — это универсальное средство по уходу за кожей лица. Он подходит обладательницам любого типа кожи. Чем же так хорош этот кисломолочный напиток?

  • Кефир отлично очищает кожу, убирает лишний жир и борется с блеском лица. Именно поэтому этот продукт любят использовать в качестве косметического средства обладательницы жирного типа кожи.
  • Если вы хотите отбелить кожу или немного приглушить цвет своих веснушек, не торопитесь покупать дорогие крема и лосьоны. Обычный кефир поможет отбелить и выровнять тон вашей кожи. Просто нанесите кефир на лицо и эффект не заставит себя долго ждать.
  • Любительницам очищающих масок обязательно следует попробовать кефирную маску для лица. Кефир обладает отличным очищающим эффектом, чистит и сужает поры, а молочная кислота еще и увлажняет кожу.
  • Использовать данный продукт можно и в виде очищающего средства, протирая им кожу ватным диском. Такая процедура на занимает много времени, но обладает отличным эффектом.
  • Кефир для кожи после 50 лет можно использовать в качестве тонизирующего средства. Кожа подтягивается и становится более упругой.
Читайте также:  Утренний туалет особенности ухода

Умывание кефиром

Приходилось ли вам слышать об умывании кефиром? Очищение кожи кефиром — это весьма распространенная процедура. Однако следует помнить, что такие манипуляции лучше всего проводить, если у вас комбинированная или жирная кожа. Кефир обладает противовоспалительным действием, отлично подсушивает кожу, убивает бактерии и микробы. Просто нанесите продукт на лицо легкими массажными движениями. Молочная кислота, содержащаяся в кефире, быстро уберет грязь и кожное сало.

А вот обладательницам сухой и чувствительной кожи лучше не прибегать к подобной процедуре. Кефир подсушивает кожу и может вызвать раздражение.

Кефир от прыщей на лице

Помогает ли кефир от прыщей? Давайте разбираться. Кефир — это продукт с слабокислым PH, а как известно, при таком кислотно-щелочном балансе невозможно размножение вредных микробов и бактерий. Именно по этой причине кефир отлично помогает в борьбе с прыщами. Кроме этого регулярное использование кефира убирает черные точки на лице и регулирует работу сальных желез. Использовать кефир от прыщей можно в виде очищающих масок либо обычного умывания. Для большего эффекта к кефиру можно добавлять и настойки трав. Например, настойка из календулы и шалфея вкупе с кефиром обладает хорошим противовоспалительным действием. Если вы хотите сделать маску из кефира от прыщей, то просто добавьте к смеси немного муки или крахмала.

Как отбелить лицо кефиром

Если у вас имеется пигментация или веснушки на лице, то вы всегда можете отбелить кожу кефиром. Для этого лучше всего делать специальные отбеливающие маски, которые помимо кефира содержат и другие отбеливающие компоненты. Хорошо делать маски с кефиром и огурцом, лимонным соком, петрушкой. Такие маски отлично убирают пигментацию, но злоупотреблять ими нельзя, так как можно пересушить кожу.

Читайте также:  Размер пособия за ребенком инвалидом уход за ними

Кефир от загара на лице

Еще одно чудесное свойство кефира — это успокаивающий эффект при солнечных ожогах. Если вам нужно избавиться от красного и болезненного загара на лице, то первую скорую помощь вам окажет именно кефир. Этот напиток быстро уберет боль и зуд слоев эпидермиса, ускорит процессы регенерации и смягчит кожу. Просто нанесите кефир на поврежденные участки кожи и оставьте, пока он не подсохнет. Остатки уберите ватным диском. Эту процедуру вам нужно повторить не мене 5 раз в день.

Народные рецепты

Маска для лица кефир крахмал и белок

Эта маска питает и тонизирует кожу. Ее хорошо делать перед какими-либо мероприятиями, так как она обладает хорошим лифтинг-эффектом.Для приготовления смешайте 1 ст. л. кефира, 1 ст. л. крахмала и 1 взбитый белок.

Маска из кефира для осветления лица

Сочетание кефира и огурца отлично отбелит лицо и улучшит тургор вашей кожи. Просто смешайте кефир с измельченным огурцом и нанесите на кожу на 15 минут.

Петрушка и кефир тоже дают неплохой результат. Мелко рубим петрушку, смешиваем с кефиром и наносим на лицо. Смойте теплой водой.

Помните, что если у вас сухая кожа, то такие маски лучше накладывать на места пигментации или веснушек.

Кефирная сыворотка для лица

Хорошим эффектом обладает и кефирная сыворотка для лица. Ви может купить готовый продукт в магазине или сделать сыворотку сами. Заморозьте упаковку кефира. После полной заморозки извлеките кефир и положите его на марлю. Кефир начнет медленно таять, и вы получите натуральную кефирную сыворотку, которую можно использовать как лосьон для очищения и отбеливания кожи.

Кефир и сода для лица

Если вы хотите сделать нежный пилинг лица, то попробуйте этот мягкий скраб. Возьмите нужное количество кефира и добавьте в него соду до получения однородной густой массы. Нанесите скраб на лицо и аккуратными движениями очищайте кожу.

  1. Можно ли наносить кефир на лицо на ночь?
    Можно делать такую процедуру на ночь, но только обладательницам жирной кожи или комбинированной кожи. Лучше всего наносить на отдельные участки кожи, чтобы не пересушить все лицо.
  2. Могут ли быть прыщи от кефира?
    Могут только в том случае, если у вас аллергическая реакция на этот кисломолочный продукт. Обладательницам нежной и чувствительной кожи следует осторожно делать разные манипуляции с этим напитком.
  3. Можно ли умываться кефиром каждый день?
    Если у вас нет аллергической реакции, а кожа склонна к жирности, то вы можете выполнять такую процедуру каждый день.
  4. Как кефиром снять отек лица?
    Для того чтобы быстрее убрать лишнюю жидкость из слоев эпидермиса, вы можете сделать любую маску из этого молочного продукта. Хорошо добавить в такую маску укроп, он отлично выводит лишнюю жидкость.

Как видите, есть немало простых и проверенных рецептов с кефиром, которые помогут вам ухаживать за своей кожей в домашних условиях. Обязательно опробуйте наши рекомендации и поделитесь своими результатами.

Источник

Кефир в уходе за собой

Обычный кефир на самом деле удивительный напиток. История его появления началась на Кавказе, и не секрет, что кавказские горцы — обладатели отменного здоровья и долголетия, а девушки — шикарных густых волос. Не кефиру ли они должны быть благодарны за свое здоровье и красоту? Настоящий кефир делается с помощью кефирных грибков, которые представляют собой уникальное сочетание различных микроорганизмов, которые делают кефир природным пробиотиком.

Благодаря естественному сбраживанию молока с помощью грибков, кефир является натуральным продуктом, который восстанавливает микрофлору кишечника, а он, как известно, отвечает за иммунитет нашего организма в целом. Кроме того, кефир содержит молочную кислоту, обладающую волшебными свойствами. В косметологии равных ей нет! А тем более, если использовать натуральный продукт в уходе за собой непосредственно дома. Итак, о применении кефира на благо себе любимой.

Красота внутри меня

Как говорится, самое главная красота — это красота внутренняя. Но сейчас мы поговорим не о тонкой душевной организации, а о здоровом состоянии внутренних органов. Ведь красота кожи, волос, ногтей напрямую зависит от здоровья желудочно-кишечного тракта. Нездоровый цвет лица, прыщи, сухие редкие волосы — вот они последствия неправильной работы кишечника. За внутренним состоянием организма нужно следить больше, чем за внешней оболочкой. А поможет нам кефир!

Выпейте стакан кефира на ночь. Благодаря своим пробиотическим свойствам кефир предотвратит гнилостные процессы в кишечнике, а значит, в кровь не попадут вредные вещества, вызывающие прыщи на лице и серый цвет кожи. Утром, как только проснетесь, выпейте еще стакан кефира. Молочная кислота отлично стимулирует работу желудочно-кишечного тракта, подготовит организм к приему пищи. А чувствовать Вы себя будете менее сонной и уставшей, ведь кефир отлично тонизирует нервную систему. Через пол часа можно с аппетитом позавтракать, и пища не вызовет тяжести в желудке, а успешно усвоится организмом.

Пиллинг молочной кислотой

Самая простая маска красоты для лица — это кефир. Благодаря содержанию молочной кислоты происходит пиллинг кожи, отшелушиваются омертвевшие клетки, растворяются сальные пробки, которые могут привести к воспалениям. Кефир отбеливает кожу, делает ее матовой, регулирует салоотделение, избавляет от черных точек. Кроме того, происходит регенерация кожного покрова, благодаря чему кожа омолаживается, овал лица подтягивается, исчезают мелкие морщинки. Чем не косметика? Как же использовать кефир? Достаточно просто нанести кефир на лицо, оставить на 20 минут и смыть теплой водой. Можно приготовить маску на основе кефира.

Если у Вас жирная кожа, склонная к воспалениям, то возьмите более кислый кефир, добавьте яичный белок и две-три капли эфирного масла чайного дерева. Такая маска подсушит воспаления, устранит жирный блеск, сузит поры. Если же Вам необходимо увлажнить сухую кожу, добавьте в кефир яичный желток и немного оливкового масла. Замечательными свойствами обладает маска из кефира с добавлением молотых овсяных хлопьев. Эта маска больше подойдет для жирной кожи, но она не только очистит и отбелит кожу, но и увлажнит, сделает кожу лица упругой и эластичной.

Кефир для волос

Кефир волшебным образом оживляет волосы, делая их блестящими и здоровыми. Не зря красавицы востока мыли голову кислым молоком, и, между прочим, без применения всяких там шампуней. Косы у них были до пола. Кефир отлично очищает волосы от загрязнений и кожного сала, поэтому шампунь может и не потребоваться. Поэтому, если есть возможность устроить своим волосам отпуск с санаторным лечением, делайте маски из кефира, и просто смывайте водой. Только тогда нужно брать нежирный кефир. После таких процедур волосы укрепятся, будут быстрее расти, улучшиться структура волос, они будут более увлажненными и начнут блестеть.

Конечно, при современном ритме жизни вряд ли получится устроить волосам такой сюрприз. Поэтому, смывайте кефирную маску шампунем, только держите ее на волосах не менее часа, и применяйте 2 раза в неделю, чтобы был ощутимый эффект. Можно комбинировать кефир с другими компонентами домашних масок для волос. Возьмите голубую глину, разведите ее водой до консистенции густой сметаны, добавьте кефира столько, чтобы получилась удобная для нанесения масса. Пропорции в такой маске можно соблюдать любые, ведь и глина и кефир очень полезны для волос. Добавьте еще две чайные ложки оливкового, репейного, или льняного масла и две-три капли эфирного масла эвкалипта. Получится замечательный питательный комплекс для волос, который при регулярном использовании даст потрясающий эффект.

Другое полезное применение кефира

У кефира еще много полезных свойств. Если употреблять его в пищу, он помогает снять отечность благодаря своему мочегонному действию, а также понижает сахар в крови.

Если Вы обгорели на солнце, то самое лучшее средство от солнечных ожогов — кефир. Смазывайте обгоревшие места несколько раз в день, и Вы быстро почувствуете облегчение, а кожа быстрее заживет.

Если у Вас очень сухая кожа стоп, а пятки требуют серьезного удаления омертвевших клеток, вспомните об отшелушивающих свойствах молочной кислоты, которая содержится в кефире. Сделайте ванночку для стоп из подогретого кефира. Молочная кислота хорошо «поработает» над Вашими пяточками, и Вы без труда удалите загрубевшую кожу пемзой или щеточкой. А если ноги не сильно запущены — кислотный пиллинг заменит даже механическое отшелушивание.
Сегодня у меня на ужин окрошка на кефире. А у Вас?

— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»

Источник

Домашняя косметика из кефира

Домашняя косметика из кефира – домашние косметические средства для ухода за собой.

Содержание

Актуальность

Когда идет речь об уходе за собой, поневоле, в первую очередь, вспоминаешь о дорогостоящей косметике известных брендов, которая прошла испытания в лабораториях и испробована звездами Голливуда. Однако в любом холодильнике найдется доступный и дешевый продукт (в данном случае – кефир), который весьма эффективен в уходе за кожей и волосами.

Кефир – это настоящий подарок для обладательниц жирной кожи. Однако тем, у кого нормальная и сухая кожа, не стоит огорчаться. Найдутся подходящие рецепты и для кожи с другими характеристиками.

Кефир в уходе за кожей лица

Действие кефира на кожу

Кефир – действенное средство против прыщей, угрей, других воспалений, а также любых покраснений и чрезмерными выделениями кожного сала.

Ежедневные умывания кефиром не только помогают избавиться от жирного блеска, который, увы, не украшает женщину. Также кефир увлажняет и питает кожу, препятствуя ее старению.

Кефир эффективен после солнечных ванн, которые является стрессом для организма. Популярный продукт восстанавливает, успокаивает, питает и увлажняет кожу.

Как подобрать кефир

Существует три основных фактора выбора кефира:

  • во-первых, он должен выпускаться зарекомендовавшим себя производителем (вы наверняка знаете хоть одного, который хорошо зарекомендовал себя;
  • во-вторых, кефир нужно выбирать исходя из типа кожи: для жирной кожи лучше подойдет нежирный кефир, для сухой, наоборот, кефир нормальной жирности;
  • в-третьих, для приготовления домашней косметики (а, впрочем, и других целей) выбирайте кефир с небольшим сроком годности; это означает, что мы имеем дело с более натуральным продуктом, в котором меньше (а если повезет, то и вовсе нет) искусственных добавок; что касается «живых» йогуртов, то, они, безусловно, полезнее для ухода за собой.

Домашние рецепты

Маска из кефира или другого молочного продукта

Речь пойдет об очень эффективной маске, после которой кожа обновляется, разглаживается, очищается, цвет становится более ровным.

Для приготовления маски можно использовать любой молочный продукт, но лучше выбрать тот, который оптимально подходит для вашей кожи. Загляните в холодильник: наверняка там есть молоко или сметана, йогурт или ряженка. Лучше если продукт будет без добавок.

Делать маску просто – предварительные приготовления не нужны. Кефир нужно наносить на лицо и оставлять до высыхания. Затем наносится следующий слой, затем еще один. И так делайте в течение 20-30 минут (насколько вам позволяет время). Ощущения вас не разочаруют.

Маски из кефира с добавлением фруктов и ягод

На кожу лица благоприятно воздействует не только кефир, но и любые фрукты, ягоды. Поэтому если у вас в холодильнике нашелся персик, морковка, яблочко или горсть ягод, используйте их на благо красоты. Они великолепно улучшают состояние кожи, смешиваясь с молочным жиром.

При нанесении слоев можно чередовать кефир с ягодами. Первым сделать слой кефир, после подсыхания – слой ягод и т.д. Наиболее выраженный эффект маска дает для жирной кожи.

Можно наносить по очереди: слой кефира, слой ягод (клубники, к примеру). Снова – слой кефира – дать подсохнуть – слой ягод. Для жирной кожи это даст потрясающий эффект.

Обладательницам жирной кожи также подходит кефир. Его можно смешивать с бананом, медом, растительным и сливочным маслом. Однако выдерживать маску лучше меньше – минут 10.

Важно знать

  • Поскольку у кожи может быть разная реакция на различные компоненты, в случае с кефиром (как и с другими продуктами), в первый раз маску следует попробовать сделать вечером, чтобы узнать реакцию. Для начала следует попробовать два слоя, затем смыть и оценить реакцию. Если покраснение, которое может появиться от кефира, быстро пройдет, кефир можно использовать примерно раз в неделю.
  • Во время косметической процедуры следует принять спокойное положение (лучше всего прилечь) и постараться не разговаривать, не смеяться, словом, не выражать никаких эмоций во время подсыхания маски.
  • Эффект от маски отличается, если вы делаете ее в ванной. Дело в том, что она не может высохнуть до конца из-за влажного и теплого воздуха. Лучше всего этот вариант подходит для сухой кожи. Женщины с любым типом кожи могут попробовать сделать маску в ванной и в любой другой комнате. Какой эффект вам больше придется по душе, ту комнату для выдерживания маски и используйте.

Кефирные маски для волос

Маска для любого типа волос. Вскипятить молоко, остудить, добавить 2 чайные ложки кефира. Затем как следует перемешать и поместить на день-два в теплое место. Маску наносят на вымытые влажные волосы, выдерживают 30 минут. В завершение смывают водой без шампуня.

Маска для жирных волос. Налить в емкость 150 мл кефира, добавить 1 столовую ложку сухой горчицы, 1 чайную ложку натурального меда, 1 желток, 1 чайную ложку репейного либо миндального масла. Также можно капнуть пару капель эфирного масла. смесь наложить на волосы, надеть колпак, оставить на полчаса. Как следует вымыть голову теплой водой с использованием шампуня, который обычно используете.

Маска для сухих волос. Смешать 3 столовые ложки кефира, 1 столовую ложку оливкового, репейного либо касторового масла, добавить 1 желток. Нанести на волосы, накрыть пленкой, укутать полотенцем. Выдержать час, смыть теплой водой с шампунем. Маска против перхоти. Полстакана кефира смешать с мякишем ржаного хлеба, добавить 1 столовую ложку растительного масла. Все тщательно перемешать, нанести на голову на 20 минут. Затем вымыть волосы.

Маски для волос на основе кефира рекомендуется делать дважды в неделю на протяжении двух месяцев. В таком случае можно будет оценить долговременный эффект от использования этого действенного продукта.

Источник

Оцените статью
Сидераты